O rutină corectă de îngrijire a tenului este mai mult decât un simplu moft. Cosmeticele atent alese pot combate cu succes semnele de îmbătrânire a tenului, și vor asigura hidratarea și tonifierea de care pielea are nevoie pentru a-și păstra aspectul ferm, luminos și sănătos. Pentru ca rezultatele să fie vizibile, trebuie să respecți un ritual de întreținere eficient și complet.
Iată care sunt pașii de urmat și produsele recomandate pentru îngrijirea zilnică a tenului tău.
Curățarea și demachierea feței
Pielea de pe față trece prin diverse transformări de-a lungul timpului, datorită înaintării în vârstă, a stilului de viață dar și a îngrijirii necorespunzătoare. Un alt efect nedorit este cauzat de expunerea la factorii de mediu, printre care poluarea urbană sau expunerea necorespunzătoare a tenului la soare.
Un prim pas într-o rutină corectă de îngrijire zilnică începe cu demachierea corectă. Aceasta este o etapă pe care trebuie să o ai în vedere atât dimineața cât și seara, pentru a îndepărta eficient reziduurile acumulate peste zi sau chiar pe timpul nopții: sebum, transpirație, bacterii, praf sau alte tipuri de impurități.
Apelează la un produs demachiant blând, precum o apă micelară, mai ales dacă te confrunți cu piele sensibilă sau uscată. În cazul unui ten gras poți folosi un gel sau spumă purifiantă special concepută pentru astfel de probleme, sau chiar o loțiune tonică ce conține alcool. Acest pas este important pentru ca tenul să poată absorbi apoi eficient toate elementele nutritive pe care le conțin cremele de față.
Tonifierea tenului
Un al doilea pas important pentru o rutină corectă de îngrijire zilnică o constituie tonifierea. Un produs eficient te va ajuta să hidratezi și să împrospătezi ușor tenul, având efect revigorant.
Dacă ai un ten sensibil sau uscat, folosește o loțiune tonică fără alcool. Aceasta te va ajuta să revigorezi pielea și să calmezi iritațiile, contribuind totodată la restabilirea nivelului optim al pH-ului. Un fluid tonic purificator este util însă în cazul tenurilor acneice sau grase, deoarece diminuează aspectul lucios, are acțiune antiseptică și cicatrizantă.
Hidratarea și protejarea pielii
Hidratarea pielii este un proces esențial pentru orice tip de ten, indiferent dacă acesta este gras, uscat sau sensibil. Folosește o cremă hidratantă începând chiar de la vârsta de 20 de ani și indiferent, deoarece vei asigura pielii hidratarea de care are nevoie pentru reconstrucția la nivel celular. Masează ușor, cu mișcări circulare și ușor ascendente, pentru a stimula microcirculația și a ajuta la absorbția mai bună în piele.
Poți utiliza un astfel de produs de întreținere atât dimineața, cât și seara, Alege o textură potrivită tipului tău de ten, de exemplu una mai lejeră pentru tenul normal sau gras, și o cremă mai emolientă în cazul tenului uscat. Nu uita ca pe timpul zilei să optezi pentru produse cu factor de protecție ridicat.
Hidratare și protecție antirid
În cazul în care ai depășit vârsta de 35 de ani, pe lângă crema uzuală de întreținere poți introduce în rutina ta de îngrijire creme sau seruri cu efect antirid mai pronunțat.
De exemplu, pentru un plus de hidratare poți apela la produse ce conțin acid hialuronic. Un astfel de ingredient, care se regăsește și în corpul uman în cantități mari, are rolul de a menține țesuturile hidratate și de a împiedica deshidratarea, având efect antirid datorită faptului că stimulează producția de fibre de elastină și colagen din organism.
În cazul în care tenul este lipsit de fermitate și vitalitate, un surplus de Vitamina C va contribui la luminozitate și tonifierea pielii. Tenurile mature, care se confruntă cu pierderea elasticității sau cu pete pigmentare datorate vârstei, vor beneficia și ele de un complex de alfa-hidroxi-acizi, cu efect antioxidant și de lifting.
Indiferent de tipul tău de ten, îngrijirea sa atentă este esențială pentru a-i menține aspectul sănătos și hidratat. Urmează rutina de îngrijire zi de zi folosind produse de calitate, și vei vedea îmbunătățirile într-un timp foarte scurt.